감기약 먹고 커피 마셔도 될까? 약사가 알려줬던 안전한 복용법

감기약 과 커피

 

 

 

 

요즘 감기 너무 심하죠? 저도 2주 정도 감기에 시달렸습니다. 처음에는 목감기 그리고 코감기를 마지막으로

거의 회복 중입니다. 항상 감기 걸렸을때 마다 의사나 약사에게 항상 물어 보는 질문 있습니다.

"커피 마셔도 되요?" 위험한지 알면서도 물어보는 질문 입니다.어떻게 해서든 먹어야 하는 이유를 찾는거에요

그래서 여러분 들고 이글을 읽고 계실 겁니다.

그동안 의사 혹은 약사 분들께 들었던 내용을 종합 적으로 알려 드릴게요

우선 먼저 커피 하루에 몇잔 가능한지 부터 알아 보고 오겠습니다

 

커피 하루에 몇잔 먹어야 하는지 알려주는 곳 바로가기

갑자기 궁금한 커피의 효능과 하루 적정 섭취량: 얼마나 먹어야 할까?

 

감기약과 커피의 위험한 만남

감기약과 커피를 함께 섭취할 경우 다음과 같은 문제가 발생할 수 있습니다:

1. 카페인 과다 섭취: 대부분의 감기약에 이미 카페인 성분이 포함되어 있어 추가로 커피를 마시면 위험할 수 있습니다.
2. 부작용 증가: 두통, 불안감, 심계항진, 불면증 등의 증상이 악화될 수 있습니다.
3. 약물 효과 저하: 커피가 감기약의 치료 효과를 방해할 수 있습니다.

 

 

그래서 마실 수 없나요??? 아니요! 이유를 찾아 왔지요

약사님이 추천하는 안전한 복용 방법

감기약 복용 시 커피를 안전하게 마시기 위한 전문적인 조언을 소개합니다:

1. 시간 간격 유지: 감기약 복용 후 최소 2-3시간, 가능하다면 4-5시간 후에 커피를 섭취하는 것이 바람직합니다.
2. 수분 섭취 강화: 커피 대신 물, 차, 허브티 등을 충분히 마시는 것이 좋습니다.
3. 카페인 섭취 제한: 불가피하게 커피를 마셔야 한다면 적은 양을 선택하십시오.

주의가 필요한 감기약 성분

다음 성분이 포함된 감기약은 특히 커피 섭취에 주의해야 합니다:

• 수도에페드린
• 페닐레프린
• 카페인 성분
• 아세트아미노펜

커피 대신 추천하는 건강 음료

감기 치료 중 대체할 수 있는 건강한 음료들 입니다 알지만 진짜 아프지 않으면 안 마실거죠?

1. 생강차
2. 레몬 생수
3. 꿀물
4. 과일 주스
5. 따뜻한 닭고기 육수

결론

감기 치료 중에는 가능한 커피 섭취를 자제하시는 것이 가장 좋습니다.
저도 죽을 만큼 아플 때는 생강,대추,꿀물만 마시다가 좀 살만 하니깐 커피를 찾게 되더라구요.

건강한 회복을 위해서는 충분한 휴식과 수분 섭취가 중요합니다.
개인의 건강 상태와 복용 중인 약에 따라 다를 수 있으므로,
정확한 조언은 담당 의사나 약사와 상담하시기를 권해드립니다.